Seks Süresini Uzatmak için 8 Öneri Dünyada ki erkeklerin çoğunun cinsel aktivite süresi 1 ile 8 dakika arasındadır. Ancak çoğu erkek 2 dakika veya daha kısa sürede boşalır ve partnerini cinsel olarak tatmin edemez. Türk toplumu olarak cinsellik anlayışımız çabuk başlayıp çabuk bitiyor. İnsanlarımız, genellikle bir erkeğe işini yaptırmaya odaklanan tek taraflı bir seks hayatı yaşıyor. Ancak bilim insanlarına göre ideal seks süresi ortalama 6 dakika olmalıdır. Erkeğin seks süresini doğru pozisyon ve nefes kontrolüyle 1 saate kadar çıkarmak mümkündür. Bir erkek dolu bir silah gibi çok şey istediğinde, bazen tek bir dokunuş bile kontrolsüz boşalmaya neden olabilir. Evet, mastürbasyon yapmadan cinsel ilişkiye başlayan bir erkek, dolu bir silahla dışarı çıkmak gibidir. Seks yapmadan 1 veya 2 saat önce erkek, mastürbasyon ve boşalma yoluyla cinsel ilişki sırasında hemen boşalmasını engelledi. Partnerinizle yavaş ve sıcak bir ön sevişme yapın ve onu tekrar uyandırabilirsiniz. Bu sayede partneriniz ilişki sırasında sizin durumunuza ve cinsel ritminize göre kendini ayarlayacaktır. Uzun yıllardır erken boşalma problemi yaşayan erkekler cinsel terapi sayesinde basit yöntemlerle garanti çözümlere ulaşmıştır. Klinik hipnoz, cinsel sorunların tedavisinde önemli bir yere sahiptir ve ülkemizde giderek yaygınlaşmaktadır. Hipnoz yardımıyla erkeklerde erken boşalmanın nedenini bulmak için hipnotistler aşırı heyecan, performans kaygısı ve boşalma korkusunu ortadan kaldırabilir ve her iki tarafın da Nasıl Güzel Seks Yaparım kalitesini iyileştirebilir. Alışkanlıklarınızın Dışına ÇıkınBedeninizi tanıyın! Aynı kişiyle uzun süre seks yaptığınızda, partnerinizin vücudu, rutin hale gelen ve normalden daha erken boşalabilen konum tercihinize göre programlanabilir. Yeni pozisyonlar denemek veya dikkat dağıtıcı şeyler yapmak partnerinizin dayanıklılığını artıracaktır. Ne kadar farklı ve alışılmadık olursa o kadar iyi. Bunu yapabilmek için kadının daha önceden tecrübeye sahip olması ve ilişkiyi kontrol edebilmesi gerekir. Partnerinizin boşalma anına geldiğinde, o patlama durumuna çıkmak üzere olduğunu hissettiğinizde 1 dakika durmasına izin verin ve devam edin. Herkesin dönüşü olmayan bir yolu vardır. Bu ana gelmeden biraz erteleyebilirseniz, partneriniz vücudunun orgazm seviyesini esnetir ve bu sayede sizde uzun süreli haz ve orgazm yaşamış olursunuz. Cinsel Organını Tutun ve Boşalmasın! Bunu elle veya cinsel sağlık ürünleri yelpazesinde bu amaçla yapılmış yüzük ürünlerini kullanarak yapabilirsiniz. Bu tür eylemler, eşinizin boşalmasını fiziksel olarak engelleyecektir. Bunu, bir hortumu ikiye katlayıp suyun akışını kesmek için çevirmeye benzetebilirsiniz. Bir süre basılı tutun ve deşarj hissi devam edecektir. Bunu dikkatli bir şekilde yapın. Boşalmaya yakın herhangi bir makul dikkat dağıtma benzer bir etkiye sahip olacaktır. Tai Chi ve Yoga gibi disiplinler, fiziksel ve zihinsel kontrolü sağlamak için tasarlanmış egzersizlerdir. Ancak Kegel egzersizleri de cinsel terapide sıklıkla kullanılan tekniklerden biridir. Tüm bu egzersizler pelvik taban kaslarını güçlendirecek ve eşinizin orgazm kramplarını kontrol etmesine yardımcı olacaktır. Evet, erkekler de kadınlar gibi Kegel egzersizlerini yapabilir. Bu yöntem, bir kişiye zihin kontrolünün önemli Nasıl Güzel Seks Yaparım öğretmeyi içerir. Boşalma, erkek bilinçaltında kaydedilen cinsel zamana bağlı olarak gerçekleşecektir. Erken boşalan bir erkek, ilişki kurmaya niyetlendiğinde veya bir partnerden sinyal aldığında, farkında olmadan kendi kendine "Üzgünüm, boşalırım" diye ima eder. Odaklanma ve bilinçaltı çalışmalarıyla seks zamanınızı uzatabilirsin. Nasıl Güzel Seks Yaparım yoksa geciktirici krem ve solüsyonları için bir uzmana danışabilirsiniz. Dikkatli ve bilinçli kullanılırsa çözüm olabilir. Bu tür bir desteğin uyuşturma etkisi vardır. Erkek penisine cinsel ilişkiden önce uygulandığında peniste uyuşma ve uyuşmaya neden olarak boşalmayı geciktirir. Bu tür bir destek bir uzmana danışılarak uygulanmalıdır ve abartılmamalıdır. Aşırı kullanım kadınların vajinalarını uyuşturabileceğinden her iki taraf için de zevk kalitesini düşürebilir. Yatak odası hayatı genellikle insanların en az bilgiyle hayata başladıkları yerdir. Ülkemizde insanlar evlenip seks eğitimi almadan sekse başladıklarından beri pek çok konu gizli tutulmuş ya da bastırılıp kabul edilmiş ve hayat devam etmektedir.
İyi Bir Seks İçin 6 Püf Noktası!
Daha İyi Bir Cinsel Yaşam İçin İhtiyacınız Olan 50 Öneri - Marie Claire Türkiye Penetrasyondan önce kadın ne kadar çok uyarılırsa o kadar çok zevk alır ve orgazm olma ihtimali de o kadar artar. Vücuda ufak dokunuşlarla başlayın. Ön sevişme. önce bir kötüsünü bulun, daha iyisini sonra ararsınız. eğlenceli bir video hazırlanmış, denildiğine göre çorap giymek orgazm olma olasılığını artırıyormuş. İyi seks nasıl yapılır? - Diva KadınTarihleri önceden belirlemek o günü heyecanla beklemenizi ve hazırlık yapmanızı sağlıyor. Her şey kararında güzel! Sık seks, seksle ilgili kaygıyı azaltır. Siz kendinize dokunurken sizi izlemesine de izin verebilirsiniz. Bu tür eylemler, eşinizin boşalmasını fiziksel olarak engelleyecektir.
Daha İyi Seks İçin Egzersiz Önerileri Nelerdir?
BAŞA DÖNÜN VE YOĞUNLAŞIN · 4. ONU DUŞA GÖTÜRÜN · 2. Kadın Egzersizleri · 3. önce bir kötüsünü bulun, daha iyisini sonra ararsınız. 1. YARAMAZ MESAJLAR ATIN · 6. ADRENALİN ARTIŞI · 5. Erkekler İçin Lingam Masajı · 4. SOHBET ŞART DEĞİL. Ön sevişme. eğlenceli bir video hazırlanmış, denildiğine göre çorap giymek orgazm olma olasılığını artırıyormuş. ARZULANDIĞINIZI GÖRÜN · 3. Kardiyo Egzersizleri · 5. Vücuda ufak dokunuşlarla başlayın. İyi Seks İçin Egzersiz Önerileri · 1. Tantra Egzersizleri · 2. Penetrasyondan önce kadın ne kadar çok uyarılırsa o kadar çok zevk alır ve orgazm olma ihtimali de o kadar artar.Örneğin, Band of Horses şarkıları gibi yumuşak bir ritimle başlayan, ardından Calexico gibi daha seksi bir türe geçin. Sakıncası yoksa geciktirici krem ve solüsyonları için bir uzmana danışabilirsiniz. Bir haftayı hiç sevişmeden belki sadece öpüşerek geçirebilir misiniz? Fakat nasıl G noktasının uyarılmadığında uykuda olması gibi bu bölgenin de erkeğin kendi bedeninde keşfetmesi gerekiyor. Zannedilenin aksine seks günlerinizi önceden planlamak heyecanı öldürmüyor. Bu özel pozisyonun en zevkli yönü rahat olmasıdır. Burada derinin hemen altıda kaslar arasında prostat bezleri bulunuyor. Kadınlarda nasıl G noktası varsa, erkeklerde de genital organları ile anüsleri arasında bir perineum P noktası var. Bu kasların güçlenmesi aynı zamanda cinsel hayatınızı da olumlu etkiliyor. Bu yiyecekleri yedikten sonra seks yapacaksanız, hemen ardından meyve özellikle ananas yiyin. İşte seks için faydalı egzersizler:. Partnerinizin duyarlılığını arttıracak akupunktur noktası neresi dersiniz? Vücuda ufak dokunuşlarla başlayın. Bu tür eylemler, eşinizin boşalmasını fiziksel olarak engelleyecektir. İnsanlarımız, genellikle bir erkeğe işini yaptırmaya odaklanan tek taraflı bir seks hayatı yaşıyor. Günlük seks, zamanla erkek erken boşalma sorununu azaltacaktır. Bir diğer yöntem de eşinizle birliktelik yaşarken bunu deneyimlemek. Kadının da bu keşfe yardımcı olması esastır. Ancak çiftler çoğu zaman kısa süreli seksi kaderleri olarak kabul edebilirler. Çapraz bacakların yarattığı sıkılık aynı zamanda vajinayı daraltır ve her iki tarafı da memnun edecek bir haz sunar. Sizi her zaman uyarmayı başaran düşünceler, bir film şeridi gibi gözünüzün önünden geçsin. Bir çalışmaya göre seks, özür dilemek veya minnet anlamına geldiğinde kadınlar için daha ateşli oluyor. Siz kendinize dokunurken sizi izlemesine de izin verebilirsiniz. Tüm bu egzersizler pelvik taban kaslarını güçlendirecek ve eşinizin orgazm kramplarını kontrol etmesine yardımcı olacaktır. Erotik romanlar okumak, entelektüel kimliğiniz için utanç nedeni olmasın: Çünkü bu kitaplar fiziksel ve duygusal hisleri birleştirerek çiftlere yardımcı oluyor. Egzersiz yapmak için bir nedeniniz daha var. Bizce bu duruma sessiz kalmayın. Ne kadar farklı ve alışılmadık olursa o kadar iyi. Erkek haz almaya başladığı noktada daha da sertleşirler ve kadının bu sertlikten hoşlanacağını düşünür fakat bu her daim böyle değildir. İlk seksteki heyecanı arayabilirsiniz, bununla sık karşılaşıyoruz. Islanmak ya da köpüklü olmak, daha önce bilmediğiniz erojen bölgelerinizi fark etmenizi sağlayabilir. Romantik bir gece planlıyorsanız, gaz yapan yiyeceklerden uzak durmalısınız. Kızlık Zarının Yırtıldığı Nasıl Anlaşılır? Ayak tabanının tam ortasındaki hafif çukur bölge. Ön sevişme ustalıkla halledilirse sonuç her iki taraf için de muazzam olacaktır. Acı biberde bulunan kapsaisin maddesinin yarattığı terleme, ürperme, hızlı kalp ritmi ve kızarmış yanaklar, aynen tahrik olduğunuzda yaşadıklarınıza benzer.
